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自転車日和

2008/05/22 (木)  カテゴリー/日記

こんにちわ。
が大好きなブログ担当Tです。
最近は、が近づいてきた感じがしてとてもワクワクしております


バレーボールのオリンピック最終予選も盛り上がっていますね。
この夏はオリンピックがあるので、スポーツ観戦好きの私としては今から楽しみで仕方ありません!
見たいものがいっぱい


先日、日ごろの運動不足を感じプールに行きました。
お年寄りから小さい子まで幅広い年齢の方々がたくさんプールに来ていて、皆さん健康を気遣っているんだな~と思いました。
水泳は有酸素運動ですし、全身を使うのでとてもおすすめの運動です!
リラックス効果もあるそうですよ。

電車で3駅ほどの所なので、愛車(自転車)でブラブラと散策しがてら行きました。
風がとても気持ちよかったです。
今の季節は、自転車に最適です


ブログ担当T



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